Осенний ретрит Surrender to Change в Angel's Hills, Кампия

О событии

Осенний ретрит Surrender to Change длится три дня и посвящён осознанности, заботе о себе и внутреннему исследованию, а вдохновлён он самим временем года. Йога, телесные практики, медитация, размышления и дневник, общий круг и время на природе помогают замедлиться, прислушаться к себе, наблюдать и просто быть. Главная мысль в том, чтобы мягко войти в настоящий момент, бережно отнестись к тому, что меняется внутри, и принять перемены как часть жизни.